¿Alguna vez te has preguntado cual es la dificultad más grande que te impide tener la vida que deseas?
Solemos contestarnos con argumentos como “todavía no estoy preparado suficientemente”, “ahora, no es el momento oportuno”, “no cuento con todos los recursos materiales”…..En definitiva, ponemos las dificultades en el exterior y fuera de nuestro control.
Sin embargo,
en nuestro fuero interno sabemos que esto no son más que excusas ya que las verdaderas dificultades se encuentran en nuestro ámbito de actuación.
¡DEJA DE ENGAÑARTE!
En la vida el 50% del éxito consiste en saber lo que queremos…..y el otro 50% consiste en vencer los obstáculos internos que nos bloquean para pasar a la acción y conseguir nuestras metas.
Los principales de los problemas que nos impiden sentirnos satisfechos con nosotros mismos y con nuestra vida están relacionadas con alguno de estos aspectos:
No tener metas claras y navegar por la vida sin un rumbo definido saltando de un objetivo a otro de forma no consciente.
Ser incapaz de romper con los automatismos que generan pensamientos negativos.
Mantener un diálogo interno destructivo que nos quita poder y capacidad de actuación.
Sentirnos dominados por las emociones e incapaces de gestionar nuestros estados de ánimo.
La falta de entrenamiento en estas competencias nos lleva a la siguiente espiral negativa
Ahora puedes tomar la decisión de romper con este patrón de comportamiento y entrenarte mental y emocionalmente para el éxito.
Aprende a alinear los elementos fundamentales que te permitirán dirigir tu vida a su siguiente nivel y así conseguir:
Determinar las metas que te hacen feliz
Descubrir los recursos internos para alcanzarlas
Sentir que llevas las riendas de tu vida
Reprogramar tu mente y superar tus límites
Gestionar tus estados emocionales
Generar el impulso necesario para pasar a la acción
INFORMACIÓN DEL CURSO
El curso de «Entrena tu mente, supera las dificultades».
¿Qué conseguirás con esta formación?
- Definir las metas en tu vida y mantenerlas hasta que sean una realidad
- Aprender a gestionar tu cerebro y cambiar sus programas discapacitantes
- Alinear tu mente con tus metas y eliminar el autosabotaje
- Entender y gestionar tus emociones
- Determinar tu “Hoja de ruta” para llegar donde te propongas
- Entrenar una mente resiliente y “no tirar la toalla”
- Una fuerza, determinación y energía como nunca has sentido.
¿Qué objetivos alcanzarás?
- Conocimiento de tu cerebro para sacarle su máximo partido
- Metas claras y específicas
- Técnicas para trabajar con tu cerebro y hacer que te facilite el camino
- Romper las creencias limitantes que te tienen estancado
- Salir con un Plan de Acción concreto que facilitará dar los primeros pasos
- Fortaleza mental y equilibrio emocional para superar las adversidades
- Motivación, determinación y coraje para ir a por todas al 100%.
¿A quien va dirigido este curso?
- A las personas comprometidas con su desarrollo personal
- A ti, que estás harto de plantearte las mismas metas cada año porque nunca llegas a empezar
- A las personas interesadas en la Neurociencia y en conocer cómo funciona su cerebro
- A todos aquellos que se enfrentan a un reto y quieren superarlo.
¿Qué veremos?
1. SABER LO QUE QUIERO
Poder definir hacia dónde vas es fundamental para comenzar el camino. Determinar las metas que deseas alcanzar y hacer que el cerebro colabore al máximo para llevarte hacia ellas es el objetivo de este bloque. No olvides que la claridad da poder
2. DESCUBRIR EL LIBRO DE INSTRUCCIONES DEL CEREBRO
Entender las reglas básicas que rigen el funcionamiento de tu cerebro te permitirá conocerte, entenderte y sacar más partido a tus recursos internos. Poder gestionar tus pensamientos y transformar las creencias que te limitan es destapar tu potencial y avanzar aceleradamente.
3. APRENDER A GESTIONAR TUS EMOCIONES
Moverte de forma cómoda en el mundo emocional es básico para salir de tu zona de confort con confianza. Conocerás la química cerebral que produce cada emoción y cómo generarla.
Ser dueño de tus emociones supone: conocer la finalidad de las emociones, los comportamientos adecuados para cada situación y saber cómo evitar las reacciones impulsivas.
4. PASAR A LA ACCIÓN
Dejar de procrastinar y vencer a nuestros autosabotajes son claves para el éxito. Definir tu Plan de Acción y comprometerte al 100% trabajando: la fuerza de voluntad, la motivación y la resiliencia.
NUESTRA METODOLOGÍA SE BASA EN:
- La Neurociencia
- El Coaching
- Dinámicas para integrar los conceptos
- Técnicas fácilmente replicables por el alumno
- Aportación del grupo, motivación y diversión
¿Cuál es el precio del curso?
EL PRECIO DEL CURSO ES
297€
Esta inversión incluye:
Curso de 12 horas
Material – presentación del curso
Garantía de satisfacción: si el primer día piensas que el curso no
responde a tus expectativas, te devolvemos el dinero, sin preguntas
Acceso a las grabaciones durante un mes
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FACILITADORES
ISABEL SOUSA BRASA
Experta en Neurociencia aplicada al Coaching, Coach Personal y Ejecutivo (CPC ASESCO), formadora de Alto Impacto, Brain trainer. Socia-Fundadora del Instituto de Neurocoaching, donde imparte sus cursos relacionados con la Neurociencia y el Coaching. Conferenciante, articulista y colaboradora habitual en programas de radio y televisión, especializada en temas relacionados con el desarrollo personal y profesional.
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